45女人月经不调吃什么可以调理？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

女人月经不调可以吃一些清淡容易消化，富有营养的食物，引起月经不调的主要原因是由于内分泌失调，过度的劳累，心情压力过大导致的，可以在医生的指导下用一些药物来进行治疗，平时要多注意休息，在来大姨妈的时候要注意腹部的保暖，避免着凉，要保持心情愉快。